コロナがだいぶ治まりましたが、まだマスクを着用している方もいると思います。
今まで目から下はお顔のたるみなど悩んでいてもマスクで隠せましたがおでこはどうでしょうか。
おでこではマスクで年齢はごまかせません。
今回はおでこのしわやたるみの原因や改善方法をお伝えいたします。

目次1 忙しい私でも、簡単にできる二の腕痩せ！1.1 女性なら必ず気になる二の腕のお肉……。1.1.0.1 ①なぜ二の腕はぷるぷる（たるむ）しちゃうのか？1.1.0.2 ②簡単な方法で、しかも短時間で二の腕は細くならないのか？2 まずは、二の腕の構造を知ろう！3 二の腕が太くなる原因を知ろう！3.1 【筋肉が衰えて代謝が悪くなっている】3.2 【リンパの流れの滞り】3.3 【姿勢の悪さ】4 簡単に…

  ☆あま甚目寺院ホットペッパーはこちらから☆ ☆蟹江院ホットペッパーはこちらから☆ ☆名古屋駅前院ホットペッパーはこちらから☆     今回は顔の左右差のお悩みでご来院され、 リカラボ式小顔整体を受けられたお客様をご紹介いたします☆       目次1 小顔整体10回コース女性の変化2 コースを終了したお客様のお声3 まとめ 小顔整体1…

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皆様、咬筋（こうきん）をご存じですか？   咬筋とは、咀嚼筋の一つで 下顎を引き上げる時に使う筋肉です。         上下の歯を軽く開き、唇を閉じた状態から フェイスラインに4本指を添えます。   そこから歯をぐっと噛みしめたときに盛り上がった部分が咬筋です。   筋肉の中でも非常に力の強い筋肉で、 何十キロもの重さを引き上…

  家にこもるか、外出時はマスクをつける日々・・・     「最近顔がなんだかつかれる・・」などはないですか？   家にこもりがちになる人と会う機会が減ったことで、   表情筋を使って会話することが少なくなってきています。     また、職場や外出先では常時マスクを着けているため、   顔の下半分が常にこわばった状態に…

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皆様はプロテインを飲んでいますか？   プロテインというと、 ・男性が飲むもの ・筋トレやスポーツをしている人が飲むもの というイメージがあるかもしれません。         プロテインをあまり詳しく知らない方は、 飲むだけでマッチョになる、太るという認識も あるかもしれませんが、 そんなことはありません！   ダイエット目的で行っている…