口元の筋肉「口輪筋」は表情筋の７割と言われており   ほとんどの表情筋が口輪筋から放射状に伸びて繋がっています。   そのため口輪筋が顔全体の筋肉に大きく影響を与えます。       この口輪筋が凝ると老け顔、ほうれい線、顔が大きくなる原因となり、   お顔のお悩みやコンプレックスに繋がります。   こちらでは、口輪筋についてお…

  人間の体は水分と脂質を除くと、70%はタンパク質で構成されています。 骨・筋肉・肌・髪の毛・臓器・爪など人間の体のほぼすべての組織を作るもとです。   そんなタンパク質が体にとって大事なことはわかっているけど 実際どうして？どのくらい？どんな働き？摂らないとどうなるの？と疑問に思う人もいるでしょう。   今回はタンパク質が人間の体にどう働きかけているのかを詳しく説…

みなさまついつい食べ過ぎてしまって罪悪感に陥ったり、もっと食べたいけど我慢してる方多いと思います。。 そんな方にオススメしたいのが、ノーカウント☺ もちろん美容整体リカラボのスタッフも飲んでます！！！ さらにハイパーナイフとの相性も抜群です！！！       これ1本で900㎉消化してくれるサプリメントで、水やぬるま湯で飲んでいただいても大丈夫ですし、水なしでも飲める…

首元を見れば年齢が分かる。   そんな話を聞いたことはありませんか？   年齢を重ねるとまるで樹の年輪みたいに横方向に刻まれる首のシワ。   顔のハリはキープできても、首のシワが目立つ人はとても多いのです。   さらに、顔がたるみ、アゴのラインが下がってくると、首の皮膚も影響を受け、シワが深まります。   「手と首は年齢を隠せない」といわれているよ…

  人の頭や顔には、たくさんの筋肉があります。   今回は側頭筋。   字の如く頭の側面の筋肉です。             さらにこのご時世、マスクを毎日しますよね。   そうなると常に耳にマスクの紐がかかっているので側頭筋が凝っていない方はほとんどいません。     側頭筋は…

ヘッドスパやエステ、小顔矯正など、女性のイメージでなかなか受けにくい。   「男性でも行ってもいいのか…。」   まだこう悩む男性は沢山いらっしゃると思います。   初めは少し抵抗がありますよね。   ですが、今や男性も美容の時代です。   「メンズエステ」   「メンズヘッドスパ」   「メンズネイルサロン」   な…

皆さんは普段、顔の筋肉を意識することはありますか？ 自分が左右どちらか片側で噛んでいないか、頬杖をついていないか、 無表情でいることが多くないか、などなど… 実はこれらの行動は顔の凝りや歪みの原因となってきます。 そして最近はコロナ対策でマスクを１日中はめている事が多いと思います。 なんとこのマスクも顔凝りの原因に繋がってくるのです。     顔が凝るって知っていましたか？ 表…

  体の７０％は水分。   人間のほとんどが水分でできています。   水分量は年齢と共に減少していき、若さのバロメーターとも捉えられます。   水分は健康や美容と密接な関係にあり、不足すれば様々な症状が起きてきます。     普段の生活で、水が果たしている役割をご存じでしょうか？   ここでは、体の水分の必要性を詳しくお伝えして…

  年々くっきりとしてきたほうれい線…   いつの間にか無くなっているフェイスライン…   目の下のたるみや額の横じわ…   刻まれた眉間のしわ…   顔の悩みとなると沢山でてきますよね。     顔だけを一生懸命お手入れをすれば、顔が変わると考えていませんか？   実は顔には、「頭の筋肉」が深く関係しています。 そこ…

  エラが張って見えるのにはいくつかの原因があります。骨格のせいだからどうにもならないと諦めていたそこのあなた。実は骨ではなく生活習慣が原因ではないかもしれないのです。   顔のエラの部分にある筋肉「咬筋(こうきん)」。   これはものを噛むときに使われる筋肉で、普段の食事のときにも意識せずに使われています。 この咬筋が発達していることがエラ張りの原因になっているケー…